co wtedy

[...] do końca, właściwie to już mam z górki, więc i humor mam coraz lepszy. Po wczorajszym treningu mam fajne domsy na brzuch i barkach/po over head squats/ Staram się jeść wtedy kiedy chcę i to co chcę i mam parcie na ww, na białko mniej. No i zauważyłam, że nie powinnam jeść za dużo jajców, bo mnie brzuch po nich boli (ale tylko jak zjem [...]

[...] 2018-10-24 06:01:42 Niestety nie. Wszystko masz w górnych granicach Same trójglicerydy na poziomie niemalże 140... Jakbyś wykonał dokładne badania i tego co trzeba może wtedy zdałbyś sobie sprawę z tego, że chorujesz Nie trzeba Ci nic wróżyć to będzie prędzej czy później jak już doprowadzisz organizm do takiego stanu, że nawet ruch będzie [...]

[...] sie z chlorowodorku tramadolu (dawka w 1 tabl. zależna jest od "wersji" leku) i tak jak napisał boofi zapodaj coś na rozkurczenie w obrebie jamy brzusznej (no spa forte jest dobra, a tego leku co boofi podał nie znam)dopiero wtedy jeżeli ból nie ustąpi zarzuć tramal ... nic innego na ta chwile mi nie przychodzi do głowy .... Pozdro

[...] seria szła już ciężko, nie miałem asekuracji, zapas zostawiłem minimalny, a co jest pozytywną informacją to, to że tylko raz wchodziłem na 130kg i z tego co pamiętam to nie zrobiłem wtedy 5 powt, więc to już moja życiówka. Edit: WSZYSTKIM KTÓRZY TU ZAGLĄDAJĄ ŻYCZĘ WESOŁYCH ŚWIĄT. Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2008-12-24 10:42:11

[...] wszystko mozna znalesc czas. Ja nie mowie ze nie mozna cwiczyc, bo sam latam z reguly 4 x w tygodniu. Tylko ze ja pracuje do 12 . No i trzeba wziac pod uwage ze sie ma rozne inne wazniejsze koszty niz tylko micha i suple. Chyba ze sie zarabia po 10 tys to co innego - ale wtedy to juz w ogole bieda z czasem . Ja tylko mowie co widze po znajomych

[...] plecy Dziś robiłem to samo plus zwisy na drążku (nie mam wysokiego więc nogi leżą na podłodze, ale nauczyłem się rozluźniać lędźwie w tej pozycji) i przy zwisach boli chyba najbardziej, próbowałem podwieszać obciążenie, ale wtedy boli mniej. Pytanie: Czy to co opisałem wyżej potwierdza diagnozę o przykurczu, czy może sugerować coś innego??

Fotka jest sprzed 4 lat około 2005 roku, wtedy ćwiczyłem ale jakoś nie mialem, żadnej diety, nie liczyłem kalorii, tylko praktycznie ćwiczyłem góre, nóg wogóle. Co to jest LC ? Mam zmienjszyć ilos węglowodanów?

[...] po co nam nie zawodowca powstrzymywac sie od piwka po ciezkim tygodniu? poprawia trawienie, oczyszcza nerki, zawiera witaminy - wiec nie ma tak zle. Wojtas - pic tydzien a wypic 1-2 piwka napewno jest roznica. a jak kolega diety wtedy nie mial pil alkohol i odwadnial sie to nie dziw sie. Zmieniony przez - wuwu w dniu 2005-08-07 12:07:13

[...] codziennych klopotow * wlaczam komputer , gdy pojawia sie okno z wyborem uzytkownika nie dziala mi nigdy myszka () musze za pomoca klawiatury go uruchomic jeszcze raz i wtedy juz jest ok * drugie , bywa ze komputer sam sie wlacza i wylacza a gdy Ja probuje czasem wylaczyc to nie chce Potrzebuje dobrego leku na niego ?? co polecicie ??

a ja po treningu..Ciagle czuje tego POWERa:_D Przesadzilem troche z kawa, az mi teraz pikawa daje o sobie znac mam nazieje ze jutro u mnie ladniejsza pogoda bedziee...! TO mi mozecie grtulowac co 2-3 dzien bo wtedy jadam jajecznice

bo zepsulem wtedy aparat i mialem od zayebania roboty w zyciu pryw3atnym bylo, minelo kiedys nadrobie w jakims innym tescie Rot, co z Krzysiem?? nie wiesz??

też kiedyś miałem bana za sogi i to chyba było wtedy co strefan Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2008-06-01 16:09:11

heheh ja dzis 34 sogi juz tam dostalem sztuka to sie co jakis czas wpisac wtedy ci nowi wala dalej sogi http://www.sfd.pl/Dzieci_wszystkiego_najlepszego%25-_-t411417-s10.html

[...] moim wzroście 169 cm to jest już sporo. Nie wiem ile planuje zejść. Wiem, że rok w temu po takiej średniej wycince ważyłem 67 kg (zdjęcia we wcześniejszym linku można wszytsko oblukać) więc jak będe ważył powiedzy 73 kg przy takim samym otłuszczeniu jak wtedy to będe zadowolony bo jakby nie było 6 kg. Zobaczymy nie napalam się narazie tak bardzo.

[...] a pojechałem na gniota <szloch>... Kinjo ten pomysł z wysyłaniem jest mocno popaprany, bo jeśli ojciec Connora został wysłany z przyszłości zanim się urodził, i wtedy spłodził Johna Connora to co się stało później kiedy już urodził się w przeszłości i poznał Sarę? Czy może fakt że został wysłany powoduje że już się nie urodził potem? [...]

Przecież do odżywek itp mu nie dokładacie więc nie piszcie jeden przez drugiego skończy chlopak test da podsumowanie wtedy piszcie czy zmarnowany towar. Szukacie****a do dupy po prostu oceniajcie ilość i jakość posiłków technike przy filmach a nie to robi błędy a nie napiszecie co i jak nikt nie jest alfą i omegą ćwiczy dopiero dwa lata . Masówke [...]

[...] że staram się trenować rano, a popołudniu robię trening główny. Śpię z 6-7 godzin, ale ja jeszcze nie pracuję, więc to inaczej trzeba liczyć niż Wam. Domyśliłem się Miro, że wtedy żartowałeś, ale tak czy inaczej, gdybym dołączył, to bym miał mało czasu na resztę. W końcu w takim Pornushinie to trzeba nieźle trenować, żeby jakiekolwiek postępy [...]

[...] starszna złość i zaczęłam przeklinać i się szamotać. W dodatku wyzywać tamtego. Więc nie rozmyślaj co by było, bo człowiek dopiero jak znajdzie się w konkretnej sytuacji to wtedy dopiero wie, jak się zachowa. Ja zachowałam się przeciwnie do moich poglądów, w dodatku teraz uważam, że głupio. I bardzo dobrze, że wszystko się szczęśliwie [...]

Za moich czasów to była matura Ciekawe, że jednak zdawalność była wtedy wyższa A w ogóle to studia to i tak luz w porónaniu z tym co jest potem...to tak w ramach pocieszenia

[...] zamieszczenia tu zapowiadanych informacji lub też miota nimi strach przed konsekwencjami ich czynów. W związku z tym uprzejmie informujemy, że w swoim czasie (to znaczy wtedy, kiedy będziemy chcieli) podamy tu stosowne informacje (to znaczy te, które będziemy chcieli podać). Niech więc drżą kolanka, a porteczki wypełniają się. A [...]